火. 11月 3rd, 2026
鬼まんじゅう
鬼まんじゅう

さつまいもと砂糖と薄力粉だけ。シンプルなおやつです。
それぞれのご家庭で作り方があり、重曹を入れて蒸しパンみたいに
ふわっとさせる作り方もありますが
私はもっちりしたタイプが好きです。
クッキングシートやアルミカップ、シリコンカップなど
つるんとはがれるものに乗せて蒸してくださいね。

さつまいものおやつ 鬼まんじゅう 8個分

【材料】

さつまいも  中1本(300g)
砂糖  80g
薄力粉  100g

【作り方】

1.さつまいもは皮をむいて1センチ角に切る。
変色するので切りながらすぐに水に入れる。
2.さつまいもの水を切り砂糖をまぶして30分置く。
3.砂糖が溶けたら薄力粉をまぶすように混ぜる。
粉っぽいようなら大さじ1〜水を追加する。
4.クッキングシートを10センチ角に切ったものに
生地を乗せ蒸し器で15分〜蒸す。
竹串などでさしてさつまいもが柔らかくなっていたら完成。

調理のポイント

●砂糖をまぶして30分置くと浸透圧で
さつまいもから水分が出てほっこり仕上がります。

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投稿者 川津由紀子

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