月. 3月 16th, 2026

非加熱の美味しい蜂蜜を買ったのでカルパッチョに使ってみました。
サフラン&ハニーを使ったレシピです。

サフランといえばパエリアやブイヤベースなど
魚介類に合わせることが多いスパイスですね。
調味料を合わせるだけのお手軽レシピです!

【材料】2人分

ホタテ生食用  100g
アスパラガス  2本
オリーブオイル  大さじ1
塩  2g
レモン果汁  小さじ1
サフランハニー  小さじ1
ディル 少々
レモンくし切り  1/8切れ

【作り方】

1.アスパラガスはハカマを取り、熱湯で1分半くらい茹で斜め切りにしておく。ホタテは厚みがあれば半分の厚さにスライスする。両方ともよく冷やしておく。

2.塩、レモン果汁、サフランハニーをしっかり混ぜ合わせる。
最後にオリーブオイルを合わせて再度混ぜる。

3.ホタテとアスパラガスをさらに盛り付けソースをかける。
ディルの葉さきをちぎって散らし、レモンのくし切りを添える。

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投稿者 川津由紀子

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